Stage３　インビザライン体験　食事のとり方について - スタッフのマウスピース矯正日記

こんにちは♪名古屋市　東区　増田歯科医院　歯科衛生士の梅野です。

インビザライン生活が2週間経過しました。

私は元々、寝る時にマウスピースを使っていたので、抵抗なく使えています^^*

インビザラインをしていると、飲食は一切できませんか?という質問をよく受けます。

アライナーをはめたまま、食べ物を食べるのはNGです!!ただ、お水やお茶など、お砂糖の入っていない飲み物はOKです。

私は、コーヒーが大好きです。いつも、コーヒーを飲みながら晩御飯を作っていました。この週間を全くやめようと思うと、飲めないストレスがあるので、ブラックならOKと自分を甘やかし、飲んでいます。もちろんその後は、すぐに水で口をゆすぐようにしています。結果、アライナーが変色しました。変色したと言っても、新しいアライナーと比べると、黄色っぽくなったかなーという程度です。周りには気づかれませんでした。唾液の量や、飲む量により、個人差はあるかと思います。

また、次の1週間はストローを使って飲むようにしました。できるだけ、アライナーにコーヒーが触れないように、直接喉に流し込みました。(そこまでしても、飲みたいか?!と自分につっこみを入れながら...(笑))

結果、アライナーの着色は随分防げました!ストロー交換は絶大です✩

このように、我慢しすぎずに生活を送っていると、インビザライン生活も苦じゃなく送れると思います(´∀`)